Einzelunterricht im Yoga

Für selbstständiges Üben zu Hause biete ich Einzelunterricht an. Das Übungsprogramm stellen wir gemeinsam auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele ab. Abfolgen werden eingeübt und auf Papier festgehalten, um alleiniges Üben zu ermöglichen.

Das Übungsprogramm entwickeln wir in weiteren Terminen gemeinsam weiter.

Einzelunterricht bietet sich z.B. an für Menschen

- die sich in besonderen körperlichen oder seelischen Lebenslagen befinden

- die bereits Yoga üben und den Wunsch nach einer vertiefenden Praxis haben

- die über den Einzelunterricht Zugang zum Yoga suchen

- die nicht am Gruppenunterricht teilnehmen können oder möchten

Für eine Einzelstunde (60 Minuten) berechne ich 50,00 Euro (für TeilnehmerInnen aus dem Gruppenunterricht 40,00 Euro).

Bei Fragen oder Anmeldung sprechen Sie mich einfach an oder schreiben mir.

Personal Yoga / Einzelcoaching

Im Gegensatz zum Einzelunterricht wird im Personal Yoga keine Praxis für das seltstständige Üben zu Hause erarbeitet. Ich führe  Sie mit geeigneten Übungen durch eine Übungsstunde. Die Termine für Personal Yoga werden individuell vereinbart.

Die Kosten betragen 38,00 € für 45 Minuten.